KomentarTodas las actividades, especialmente las relativas a su salud, tienen riesgos y los enemas de café no están libres de riesgos. Sin embargo, muchos de nosotros estamos dispuestos a asumir el riesgo en nuestras vidas debido a los beneficios. Por ejemplo, al esquiar, corremos el riesgo de lesiones severas, pero estamos dispuestos a esquiar de todos modos porque durante todo el proceso, hacemos todo lo posible para minimizar el riesgo. Entonces, cuando estamos tan seguros como podemos ser, somos capaces de cosechar los beneficios de una actividad de una manera relativamente segura. Los enemas de café no son diferentes.
Vamos a examinar una lista de los riesgos potenciales según lo establecido por Tom Mossey en el artículo Top 10 peligros del enema de café. Todas estas son preocupaciones válidas y durante todo el proceso de uso de enemas de café, debemos tratar continuamente de evitar el peligro y maximizar los beneficios. Permítanme hablar a cada inquietud en detalle.
1 – agregar ingredientes a la receta del enema (como café, té verde, vinagre, bicarbonato de sodio, sal de baño/Epsom o minerales) no se ha comprobado que haga nada superior a los efectos de la solución salina normal.
Ha habido literalmente miles de estudios sobre los peligros de los teléfonos celulares, y sin embargo los resultados son inconcluyentes. Los estudios llevan años y a veces décadas para tener un resultado concluyente, y, mientras que lo que nos dicen es valioso, a veces debemos tomar las observaciones propias y de otros como evidencia suficiente mientras tanto. Muchas personas encuentran que los enemas de café son más útiles que los enemas sólo de agua.
2 – insertar cualquier cosa en el ano puede resultar en desgarro anal.
Por supuesto, se debe tener precaución al insertar cualquier cosa en el ano. Siempre se debe utilizar lubricante y precaución. Dicho esto, este riesgo no es significativo.
3 – los kits de enema reutilizados (en lugar de un solo uso) pueden transportar bacterias, lo que podría resultar en una infección.
Obviamente, asegúrese de limpiar a fondo cualquier equipo de enema antes y después de cada uso. Habiendo hecho eso, el riesgo de infección es mínimo.
4 – el uso de líquido caliente en el recto podría ocasionar quemaduras internas graves.
Al igual que cuando tenemos que prestar atención a lo caliente que es nuestro café de la mañana antes de beberlo, asegúrese de que los líquidos utilizados para los enemas son de una temperatura cómoda pero no demasiado caliente.
5 – el uso extensivo de enemas podría resultar en deshidratación.
La mayoría de la gente no bebe suficiente agua como es, pero si usted decide tomar enemas con frecuencia, asegúrese de que no está olvidando sus fluidos!
6 – el uso excesivo de enemas de café podría provocar desequilibrios electrolíticos.
Los electrolitos son esenciales para el funcionamiento de nuestro cuerpo y como tal se pierden en cualquier tipo de descarga. La sudoración, las evacuaciones intestinales y la micción llevan electrólitos de nuestros cuerpos. Las bebidas electrolíticas como el agua de coco son geniales para reemplazar los electrólitos, o simplemente comer algo de comida salada en el mar. Independientemente del intercambio de electrólitos, los riñones hacen un buen trabajo de mantener los niveles de electrolitos necesarios siempre y cuando usted tiene una dieta generalmente saludable.
7 – la cafeína en el enema de café o té puede llevar a la adicción a la cafeína.
Mientras que la adicción a la cafeína es una consideración importante, tomar enemas de café no presenta un mayor riesgo de adicción a la cafeína que simplemente beber café. Todas las cosas con moderación.
8 – las mujeres embarazadas y las personas con sensibilidad a la cafeína deben evitar los enemas de la cafeína.
Las mujeres embarazadas deben consultar a un profesional de la salud antes de someterse a un enema de café debido a ciertos riesgos, pero no deben descartarlos, ya que puede haber grandes beneficios, especialmente cuando las mujeres embarazadas están experimentando estreñimiento. Las personas con sensibilidad a la cafeína deben evitar los enemas de café.
9 – el uso excesivo de cualquier tipo de dispositivo diseñado para excitar temporalmente los nervios del colon (como un enema, colónico o supositorio) podría resultar en una disminución de la función de los intestinos.
Los enemas, particularmente los enemas de café, son herramientas útiles, pero como cualquier cosa, no deben ser sobreutilizados. Siempre y cuando los practiques con moderación, generalmente son seguros para la salud.
10 – el colon no elimina mágicamente las toxinas causantes del cáncer. Creará heces acuosas y estimulará la liberación de materia fecal de las últimas pulgadas del intestino inferior. No renuncies a la atención médica autorizada a favor de esta peligrosa alternativa.
Los enemas de café no son un tratamiento de atención médica final, sino más bien una herramienta que se utilizará como parte de un plan de atención médica integral.
Le agradezco al Sr. Mossey por plantear estas inquietudes. Los enemas de café no son algo que aprendas haciendo y aconsejo a todos que busquen una instrucción exhaustiva antes de intentar uno. En general, si usted sabe lo que está haciendo y utiliza enemas de café con moderación, tiene una herramienta excepcional para mejorar su salud que tiene un riesgo mínimo.
Vamos a examinar una lista de los riesgos potenciales según lo establecido por Tom Mossey en el artículo Top 10 peligros del enema de café. Todas estas son preocupaciones válidas y durante todo el proceso de uso de enemas de café, debemos tratar continuamente de evitar el peligro y maximizar los beneficios. Permítanme hablar a cada inquietud en detalle.
1 – agregar ingredientes a la receta del enema (como café, té verde, vinagre, bicarbonato de sodio, sal de baño/Epsom o minerales) no se ha comprobado que haga nada superior a los efectos de la solución salina normal.
Ha habido literalmente miles de estudios sobre los peligros de los teléfonos celulares, y sin embargo los resultados son inconcluyentes. Los estudios llevan años y a veces décadas para tener un resultado concluyente, y, mientras que lo que nos dicen es valioso, a veces debemos tomar las observaciones propias y de otros como evidencia suficiente mientras tanto. Muchas personas encuentran que los enemas de café son más útiles que los enemas sólo de agua.
2 – insertar cualquier cosa en el ano puede resultar en desgarro anal.
Por supuesto, se debe tener precaución al insertar cualquier cosa en el ano. Siempre se debe utilizar lubricante y precaución. Dicho esto, este riesgo no es significativo.
3 – los kits de enema reutilizados (en lugar de un solo uso) pueden transportar bacterias, lo que podría resultar en una infección.
Obviamente, asegúrese de limpiar a fondo cualquier equipo de enema antes y después de cada uso. Habiendo hecho eso, el riesgo de infección es mínimo.
4 – el uso de líquido caliente en el recto podría ocasionar quemaduras internas graves.
Al igual que cuando tenemos que prestar atención a lo caliente que es nuestro café de la mañana antes de beberlo, asegúrese de que los líquidos utilizados para los enemas son de una temperatura cómoda pero no demasiado caliente.
5 – el uso extensivo de enemas podría resultar en deshidratación.
La mayoría de la gente no bebe suficiente agua como es, pero si usted decide tomar enemas con frecuencia, asegúrese de que no está olvidando sus fluidos!
6 – el uso excesivo de enemas de café podría provocar desequilibrios electrolíticos.
Los electrolitos son esenciales para el funcionamiento de nuestro cuerpo y como tal se pierden en cualquier tipo de descarga. La sudoración, las evacuaciones intestinales y la micción llevan electrólitos de nuestros cuerpos. Las bebidas electrolíticas como el agua de coco son geniales para reemplazar los electrólitos, o simplemente comer algo de comida salada en el mar. Independientemente del intercambio de electrólitos, los riñones hacen un buen trabajo de mantener los niveles de electrolitos necesarios siempre y cuando usted tiene una dieta generalmente saludable.
7 – la cafeína en el enema de café o té puede llevar a la adicción a la cafeína.
Mientras que la adicción a la cafeína es una consideración importante, tomar enemas de café no presenta un mayor riesgo de adicción a la cafeína que simplemente beber café. Todas las cosas con moderación.
8 – las mujeres embarazadas y las personas con sensibilidad a la cafeína deben evitar los enemas de la cafeína.
Las mujeres embarazadas deben consultar a un profesional de la salud antes de someterse a un enema de café debido a ciertos riesgos, pero no deben descartarlos, ya que puede haber grandes beneficios, especialmente cuando las mujeres embarazadas están experimentando estreñimiento. Las personas con sensibilidad a la cafeína deben evitar los enemas de café.
9 – el uso excesivo de cualquier tipo de dispositivo diseñado para excitar temporalmente los nervios del colon (como un enema, colónico o supositorio) podría resultar en una disminución de la función de los intestinos.
Los enemas, particularmente los enemas de café, son herramientas útiles, pero como cualquier cosa, no deben ser sobreutilizados. Siempre y cuando los practiques con moderación, generalmente son seguros para la salud.
10 – el colon no elimina mágicamente las toxinas causantes del cáncer. Creará heces acuosas y estimulará la liberación de materia fecal de las últimas pulgadas del intestino inferior. No renuncies a la atención médica autorizada a favor de esta peligrosa alternativa.
Los enemas de café no son un tratamiento de atención médica final, sino más bien una herramienta que se utilizará como parte de un plan de atención médica integral.
Le agradezco al Sr. Mossey por plantear estas inquietudes. Los enemas de café no son algo que aprendas haciendo y aconsejo a todos que busquen una instrucción exhaustiva antes de intentar uno. En general, si usted sabe lo que está haciendo y utiliza enemas de café con moderación, tiene una herramienta excepcional para mejorar su salud que tiene un riesgo mínimo.